はなごんの鬱病のうーちゃんとの闘病日記

鬱病と仲良くなるための忘備録。鬱病をうーちゃんと命名。心友になります。目指せ社会復帰!

効果出るの早すぎるよ〜😭

おはようございます😃




昨夜は9時前に眠剤を服用。欠伸をしつつ更新。





先程更新したブログを読み直してびっくり‼️



「薬のこと」手直ししましたT^T







誤字、脱字過去最高です。




ごめんなさい。薬の効果出るの早すぎです😢





訪れて頂いた皆さん、読み取っていただいてありがとうございました😊




今日の目覚めは、1時半。




通常運転です😁




うーちゃんと私もこの状態で休憩中




ゆっくり前進です。




不快感には慣れませんが、次回の病院受診までは様子見です。




先週のうーちゃんは大きいまま!




うーちゃんよ!



今週には小さくなってるかもよ^ ^



期待して待っててね😁



今週の私のお願い事です😂



私は眠る事に挑戦します。



おやすみなさい💤



今日も素敵な一日でありますように😊




鬱病になったら神様からのプレゼント

薬のこと

今日も一日お疲れ様でした😊


先週からお薬の変更。



手足の震えは副作用かもと向精神薬と眠剤の変更。



大丈夫かな?ちょっと心配!




予感的中!手足の震えと新たに耳鳴り、指先のピリピリ感が増えてしまいました。



まだまだこれから!こんな日もあるさ!と思う事がままならない。



そのせいかモヤモヤ、気分の上がり下がりが精神的に辛い時もあります。



これがうーちゃんです!




うーちゃんと診断された頃を思うと改善はしているのだと思っています。



お薬の変更後は実感がありません。



お薬を増量してもらえたらと今は思っています。

お薬次第で左右される体調。



今はブログで不安な気持ちを吐き出すことが不安の軽減に繋がっています。



ここが心のよりどころです😊




これからもよろしくお願いします




今日も一日ありがとうございました😊



鬱病になったら神様からのプレゼント

お母さんごめんね。

こんにちは😊




今回は私の独り言です。




我が家にうーちゃんがやって来て



そろそろ二ヶ月になります。




私が休職してからの母は母親役と私専属の看護師さんでした。




朝食の準備の手伝いに台所へ行と母は

食事の準備をしていました。



いつものように「おはよう」と挨拶。



母が「はなごんが居た。よかった!急に居なくなって、探しても探しても見つからない夢を見たから。居てくれて良かった!」と泣きながら笑うんです。




私は、ここにいるよ!


絶対に自分でどこかに行ったりしないよ!


約束できるよ!


探さなくても大丈夫だから!



そう話しても母は「居て良かった。探しても見つからなかったから」と泣くんです。



何十年かぶりに母に抱きつきました。

「絶対に自分からいなくならないから、もう大丈夫だから!」私も泣きながら母に伝えました。



こんなに母を追い詰めてしまったんだなと改めて思い知りました。




ごめんね。口に出すと母はまた私に気を使わせたと自分を責めるから、心の中で謝りました。

「私を愛してくれてありがとう。大事に思ってくれてありがとう。」やっと言葉にして伝えられました。



母は暫く私の手を握ったままでした。




最近の連続殺人事件で自殺サイトのこと、精神疾患の事色々と取り沙汰されています。



一緒にテレビを見ていて、このことが放送されると母はチャンネルを変えるんです。母に私の「自死」を連想させたのかもしれません。





母を追い詰めたのは私です。

私にできる事は“今を大切に生きていく事です。

一日の喜びや楽しかった事、笑った事を伝えていくことだと思いました。




もっと話しをしようね、お母さん。



産んでくれてありがとう。




一緒に居てくれてありがとう。



うーちゃん気付かせてくれてありがとう。


生かされている事に感謝しています。




もう母を泣かさないでね!




うーちゃんの荒療治暫くはいいかな?




頼みますよ!うーちゃん!




みんなが笑顔で過ごせる一日でありますように😊




独り言にお付き合い頂いてありがとうございました。




鬱病になったら神様からのプレゼント