はなごんの鬱病のうーちゃんとの闘病日記

鬱病と仲良くなるための忘備録。鬱病をうーちゃんと命名。心友になります。目指せ社会復帰!

気合いだ〜💪😊

今日も一日お疲れ様でした😊


はなごん地方今日は曇り空☁️の一日


寝ました〜😁


朝寝^ ^


昼寝^ ^


ラスト夜寝^ ^


身体と心が欲しているのかなぁ


まだ眠れそう😁


明後日は看護部長さんとお話


ちゃんと伝えられるかなあ😊


仕事を始めるのが早すぎたのではと言われた事、


自身がみんなに申し訳ないと思っている事、


私自身心の余裕がなくなっている事


上手く伝えられればいいな😢


ココロのバランスを保つ為に出来ること…


季節の変わり目には色々と考えてしまう😣


考えても仕方ない事なんだけど😁


笑助と笑って過ごせれば良いと思う今日この頃です😁


今日の笑助は炬燵の中でおやすみ😴💤


私も体力も心もエネルギーの補充はできたので大丈夫🙆‍♀️😁


今日も一日ありがとうございました😊


鬱病になったら神様からのプレゼント



炬燵布団大好き💕笑助デス

三連休😁

今日も一日お疲れ様でした😊


はなごん地方も行楽日和で観光客さんも沢山😵


渋滞も長い😅


とどめに憲法9条の事をうたって大通りを行進😱


前に進めない💦


世間様は三連休の中日😄


他県ナンバーの車も沢山🚗


いいなぁと思いつつ横を通って行きました😁


頑張って働いているのに自転車の後輪のタイヤの空気が減っている😱


ガタゴト音がする😅


電動アシストのバッテリーも残5%😱


最後の最後で…


どうにかステーションまで持ちました😁


タイヤの空気は入れたけど…パンクでなければいいなぁ😵


月曜日まで様子見です😊


明日はお休み👍


寝るぞ〜😊


笑助の朝散歩は長めに😁


今の私の楽しみは眠る事😁


身体が欲しているのかな…


まだ外の景色を楽しむ余裕があるので大丈夫かな😁


今日も一日ありがとうございました😊


鬱病になったら神様からのプレゼント


利用者さんのお宅に行く途中で撮った景色です😄


秋がやって来ています😄

ホームボタンが壊れました😱

今日も一日お疲れ様でした😊


はなごん地方今週末は行楽日和だそうです😁


紅葉も今年は綺麗に見れるようです😁


今日からWワークのクリニックも1人で対応😅


一気に10人ほどインフルエンザの予防接種に見えました😅


どうにかお待たせする事なく対応でき安心しました😊


よかった〜😁


出勤前に携帯を炬燵の台の上に置いてしまい、笑助のお口にin😱


ホームボタンに歯が当たったようで、反応しません😱


修理もアップルでした方がいいと言われましたが、ケアプラスには入っていないので🤧


出来るお店では4万近くしたとか…


私が悪いんですけど😓


もう暫く様子を見ます😅


あ〜あ😭


来週は本体の看護部長さんとお話をします。8月の時点でどうしたいのかと話があった事、Wワークをなぜ始めたのか?


急に決めたことではない事などをお伝えしようと思っています。


自宅周辺でのお仕事を探している事など😊


私のメンタルの為にも😅


上手にお話できれば良いのですが…


頑張らない環境づくりをしつつ、生活をしていく😅


難しいなぁ。


でも夢のため、自分のために出来ることは精一杯努力はしようと思います。


明日もお仕事💦


早く眠らなければ😁


今日も一日ありがとうございました😊


鬱病になったら神様からのプレゼント


お気に入りのクッションで寝ている笑助です😊