はなごんの鬱病のうーちゃんとの闘病日記

鬱病と仲良くなるための忘備録。鬱病をうーちゃんと命名。心友になります。目指せ社会復帰!

2018年3月のブログ記事

  • 三月も終わり

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日もはなごん地方お天気も良くプラムの花吹雪😊 明日は笑助とパピー教室に参加してきます。 動物病院主催でトレーナーさんもいるそうです。 笑助ご飯前の要求鳴きが激しくなって来たことなど相談しようと思っています。 私も知らない人達と一緒に作業😁 うーちゃんがどう動くか... 続きをみる

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  • 有り難い一日

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日も最高気温20℃越えのはなごん地方💦 ただ朝晩の冷え込みはあり、やっぱりうーちゃんが不快感を連れて来ます。 それでも笑助の朝活のトイレ、部屋掃除、食事の準備の手伝い、着替え、化粧をし出勤スタイルまで持って行きます。 最近は天気も良いので布団干し、 笑助とかけっこ... 続きをみる

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  • 慣れ

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日は妹の嫁ぎ先の義父さんのお見舞いに行って来ました。 先日抗癌剤の治療を受けその後発熱 再入院、モニター管理・酸素・点滴・ 輸血の治療を受けています。 予後不良と宣告を受けて面会制限のかかる中姪は特別に許可を得てじいちゃんに会えました。 義父さんも嬉しそうです。 妹... 続きをみる

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  • トホホノホ😭

    今日も一日お疲れ様でした😊 はなごん地方連日の晴天で桜も七部咲き🌸 今日も20℃越え😅 最近の父怒りがち💢 今日は昼ごはんの声かけをしたものの 準備が出来ていない事に腹を立て 「ご機嫌斜めやね〜」 「機嫌悪いわ💢」 もう知らん! 母の病院受診で駐車場で終了后連絡待ち😆 姪ちゃんも一緒に... 続きをみる

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  • 今年は実になるのかな❓

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日は我が家も最高気温21℃ 暖かいを通り越して暑い一日でした。 プラムの木の花も満開です。 桜の桜色と菜の花の黄色そして我が家のプラムの薄緑色の花🌸結構綺麗に見えます😊 高台にある我が家の春は下から眺めると綺麗です。 今日も一日同じ時間の流れで、見る景色の変化を... 続きをみる

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  • 春なのに

    今日も一日お疲れ様でした😊 我が家では姪が終了式で半日で終了 通知表を持って来て見せてくれました 昔の通知表とはかなり評価が変わっています。 何よりも先生のコメントが手書きではなく印字されたもの😵 時代が変わりました。 でも先生のコメントは、私達が先生に書いてもらっていた事と同じです。 今の時... 続きをみる

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  • スマホは賢いね😳

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日も暖かい一日でプラムの花が更に膨らみました😁 満開になると薄緑色に見えてとても綺麗デス😊 今日も姪ちゃんと一日一緒に過ごしました。 今日は自分から笑助と遊ぶと😄 今日は自分から笑助をビデオ撮影 すると笑助シリーズのアルバムが自動でできて今年の1月〜3月までの... 続きをみる

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  • 姪ちゃんと笑助

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日も天気が良く暖かい一日でした。 姪ちゃん今日も朝から我が家へ あちらの義父さんの病院に妹夫婦とあちらの義母さんだけで面会。 笑助が我が仔になって姪ちゃんから自発的に笑助と接触する事は殆ど無かったです。 ばぁばぁが上手く言ってくれたのか久々に一緒に庭散歩🤣 甘噛み... 続きをみる

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  • 再入院家族の在り方

    今日も一日お疲れ様でした😊 やっとお日様の匂いがする一日でした 布団も干せて👍 今日も姪ちゃんのお迎え予定でしたが あちらのお義父さん化学療法後、退院してから体調不良。 熱もあった。 でも元々平熱高いからとあちらのお義母さんお仕事に 妹の旦那さんも義母さんが言っているから何もしなくてもいい‼️... 続きをみる

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  • ココロのスキルアップ🤩

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日はクリニック受診日でした。 久々の看護師さんモードです😁 長くなります🤗 先日もうーちゃんの揺れ戻しのお話をさせてもらいました。 ココロの病気の場合の主な治療法は 薬物療法と認知行動療法があります。 私の場合も今この練習をしています。 お薬に助けられて今はここ... 続きをみる

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  • 朝から嘆きです😭

    おはようございます😊 私が悪いのです。 携帯カバー笑助に破壊されました😭 いつもは夜間に充電していたのに… 枕の下に隠していたのに… 中途覚醒からの時間確認からの寝落ち 🤧 携帯が笑助の餌食に😭 寝落ちした私が悪いのです🤣 でもそれ😢 また探さなければ😭 現行犯なら叱れたけど😊 皮... 続きをみる

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  • 愛情は物で測れる?

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日も雨☔️ 気温も低く肌寒い日でした。 久々に暖房器具がないと過ごせません 我が家に笑助がやって来て一人っ子の姪はパニックです。 昨日も私のスマホの笑助が写っているアルバムを観て泣き出しました😢 「ねーねーは、笑助がいればいいの? 1番は笑助。笑助嫌い!犬嫌い!笑... 続きをみる

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  • 春なのに😭

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日も雨の一日☂️ 肌寒い日でした🤧 笑助の庭散歩も今日は朝の大ちゃん 散歩のみ😑 狭い部屋を走り周っています。 眠くなると私の横でピッタリくっついて寝ます。 暖房いらず😁 今朝のうにさんのブログにうにちゃんの後頭部の匂いが鈴なりカステラの匂いがすると😊 私も... 続きをみる

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  • 小波です。

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日は雨が降り湿度の高い一日でした またこれで気温が下がる日もあるようです😁 土曜日から風邪症状のあった姪ちゃん咳と痰が酷くて、明日が卒業式のため大事をとって今日はお休みです😢 我が家でお留守番。 咳が止まらずしんどそう。 それでも笑助へのライバル心はあります。 ... 続きをみる

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  • 揺れ戻し😂

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日はちょっとブラックモードです。 はなごんの独り言です。 スルーして頂いても大丈夫です。 鬱病は急性期〜回復期〜維持期となり寛解とされます。 うーちゃんは、今の私の状況では回復期に当たります。 お薬の服用でうーちゃんが出すマイナス思考や不安、焦燥感、不眠状態が改善し... 続きをみる

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  • や〜ら〜れ〜た〜😱

    今日も一日お疲れ様でした😊 昨日と打って変わってのお天気我が家のプラムの木の蕾も膨らんできています😊 やられたのは、笑助が我が家に来るにあたって、購入したソファベッド🤣 最近は、ガリガリするのにファスナーがお気に入り😁 ソファベッドのファスナーも怪しいとは思っていました。 午後洗濯物などを... 続きをみる

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  • 宇宙と交信⁉️

    今日も一日お疲れ様でした😊 雨の降る肌寒い一日でした。 笑助が我が家にやって来て、私の部屋は、新しく作った部屋になりました。 元々は勝手口であった為コンセントとエアコンのコンセントだけは作ってもらいました。 テレビを見る予定もなかったので、気にすることもなく、スマホだけで過ごして居ました。 ただ... 続きをみる

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  • 就業意欲の低下 看護目標の変更

    今日も一日お疲れ様でした😊 久々の昼投稿です😁 最近は生活パターンの変化もあり、笑助と姪ちゃんのお迎えで😊 夕方になると眠くて眠くてどうにか9時頃まで起きています😓 そうなると文章も⁇と思う事もしばしばあります。 ただまだ眠剤の減薬つまり中止は自信がなく今日も当たり前の量のお薬をもらって帰... 続きをみる

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  • 質より量😁👍

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日はホワイトデー😊 家族からお返し頂きました〜😤 バレンタインも殆ど私達の口に入るのでお返しはいいのに🤣 普段口にしないチョコを食べれるから 弟くんにもいいよ〜 「来年からは要らない」 と お返しお願いします😅 来年も色んなチョコ食べたいので😁 弟くん質よ... 続きをみる

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  • スクラッチ💦

    今日も一日お疲れ様でした😊 暖かい一日で洋服も少し軽めに😄 宝くじ売り場に母がバレンタイン宝くじの当たりの確認に行くとの事で一緒に🏃‍♂️ 母3000円当たりました😊 私も久々にスクラッチでも… 笑助のトイレシート代になどと皮算用 私スクラッチ割と当たるんです😁 5枚で五万円が二回ほど?... 続きをみる

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  • 毛が薄くなっている😱

    今日も一日お疲れ様でした😊 タイトルは私ではなく、笑助デス😅 右手と左足噛みすぎたのか毛が薄くなっています😞 ストレスか皮膚疾患か? 皮膚は全体的に問題なさそう😟 ストレスかなぁ🤔 土日は姪ちゃんが我が家へ来ます。 姪ちゃん笑助は好きだけど私がかまわなくなったから嫌! 土日姪ちゃんといる... 続きをみる

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  • 我が家のギフト

    今日も一日お疲れ様でした😊 妹夫婦達は、義父さんの事で喧嘩したそうです😓 姪ちゃん情報😅 仲直りはしたとの事ですが、これからも色々とありそうです。 うーちゃんが私の元にやって来て家族と向き合って助けられ、守られて来ました。 でもお互いのことを気遣いながら生活する事の大切さを感じました。 両親... 続きをみる

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  • 春はそこまで来ている😄

    今日も一日お疲れ様でした😊 風はやや冷たいものの過ごしやすい一日でした。 我が家は今日は母と弟くんの病院受診 私は父と勝手口用の古いトタンを小さくしてゴミ処分の準備💪 トタン用のハサミでビニールのトタンとアルミのトタンを小さくカット。 結構力と要領がいります😵 二時間程かけて全て片付けました... 続きをみる

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  • まぁいいかっ😁

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日も曇り空で風の強い一日でした。 昨日は雨が降り笑助の庭散歩もできなかったので、今日も寒いのですが気合いを入れて庭散歩💪😤 笑助のストレス発散になればと… でも寒い😨30分頑張りました。 まだ遊びたいようでしたが、私が持ちませんでした。 笑助が来てもうすぐ1ヶ... 続きをみる

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  • バッサリ斬られましたから〜😱

    今日も一日お疲れ様でした😊 雨の一日、笑助も庭散歩出来ずに ややイライラ気味です😓 笑助の中での位置付けで私は一番なのでしょうか? 最近は寝る時は私の足下に寝ます。 かと思えば毛づくろいの延長で私の髪の毛を噛み舐めます😭 前の仔達の私の順位は最後でした😞 髪の毛の毛づくろいされた事もありま... 続きをみる

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  • お尻の穴のお引越し

    今日も一日お疲れ様でした😊 明日からは天気もまた下り坂のようです😓 今日は姪ちゃん学校が早く終わる日 早めのお迎えをして我が家で妹のお迎え待ち😁 今日は久々の看護師さんvrです😊 人工肛門のお話しをしました😁 ご飯は歯で大きく噛み砕いて食道を通って胃で食べ物をもっと小さくして、小腸で栄養... 続きをみる

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  • 大人の責任

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日は昨日と打って変わって晴天の暖かい一日でした。 イタズラして怒られて、トイレがうまく出来たり、おいでがうまくできれば褒められる😊 そんな毎日の繰り返しです。 外には出た時、他の人と接する時、 一番は姪ちゃんと仲良くなってもらいたいから😊 姪ちゃんやや潔癖気味、... 続きをみる

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  • 同じ病に苦しむ友へ(心友)

    本日2度目の更新です。 久々の重めのお話しなのでスルーしていただいても大丈夫デス🙇‍♀️ 私達の病気はストレスによ理由傷ついた神経がホルモンバランスを崩し 幸せホルモンの分泌を減らします。 そうすると、脳の活動も減退し、何も心に響かなくなります🤦‍♀️ 自身の存在意義を見出せなくなります。 基... 続きをみる

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  • 姪ちゃんと笑助

    今日も一日お疲れ様でした😊 雨風の強い一日でした⛈💨 最近我が家もバタバタとして笑助とゆっくりする時間も短かめです^^ ただ今日の天候のためゆっくりと室内で過ごせました。 笑助との生活は自分中心の生活から笑助中心に考えています。 朝の起きる時間から寝るまでが😁 姪が生まれて初めて抱っこさせて... 続きをみる

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  • ワクチン接種🐾

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日はとても暖かい一日でした😁 また週中で寒くなるとの事😅 身体が追いつきません💦 今日は笑助の2回目のワクチン接種と爪切りで動物病院に行ってきました😊 私の車には初乗車😊 良く吠えてくれました。 移動用のキャリーケースにシートベルトを通して病院に着くまで吠... 続きをみる

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  • ひな祭りです🎎

    今日も一日お疲れ様でした😊 ひな祭りですね🎎 我が家も妹家族が夕飯を一緒に 賑やかな食卓でした。 インスタ映えするひな祭りケーキも購入😁 姪の手です あちらの義父さんも少しずつ動けるようになって来たそうです^^ 抗癌剤治療が始まると暫くは大変だと思います。 それでも今日も妹達を我が家に来させ... 続きをみる

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  • 今日は眼鏡😄と観光客さん達

    今日も一日お疲れ様でした😊 小春日和の一日でしたが、また寒くなるとの事で春の訪れもあと少し😆 昨日はやはり頑張り過ぎました💦 うーちゃん夢でやって来ます😂 同じ場面を再現する事。 私にとって一番嫌な場面…😱 目が醒めると今は笑助がいます。 いつのまにか私の横に😊 ありがとう。お母さんを... 続きをみる

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  • 嵐にも負けず💪

    今日も一日お疲れ様でした😊 暴風雨の爪痕は凄がったですね😱 我が家もウッドデッキのトタン屋根が 飛んでいきました😅 バケツなども行方不明に😨 笑助も一晩中落ち着きがなかったようです。 今日も夕方まで風が強く吹き上げきました。花粉症の弟には辛い一日だったと思います。 まだ暴風雪、北海道方面で... 続きをみる

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