はなごんの鬱病のうーちゃんとの闘病日記

鬱病と仲良くなるための忘備録。鬱病をうーちゃんと命名。心友になります。目指せ社会復帰!

2018年8月のブログ記事

  • 楽になりました😊

    今日も一日お疲れ様でした😊 はなごん地方はゲリラ豪雨にあったりと天気も安定しない蒸し暑い一日でした💦 昨日からお薬の量も実家にいる時と同じ量に戻り、焦燥感も減りました😊 減薬による離脱症状と今のストレスが重なってしまったのか😱 病状に関して報告した際にお薬の増量も報告したのですが、「えっ」... 続きをみる

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  • 緊張の糸がほぐれました(^^)

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日はクリニックの先生に遠隔診療を受けました。 先生の顔を見ただけで涙が出て来ました😭 安心したというか、ホットしたというか… 復職後は誰でも大なり小なり通る道だそうです… 以前のように仕事もできるはず… 生活もできるはず… 全部はずだったんです…私 ここで踏ん張れ... 続きをみる

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  • パート勤務?

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日は以前一緒にお仕事をしていたDr が開業した医院へ挨拶がてら、お邪魔してきました(^^) 昔と変わらず穏やかなDrでできたら私をと言って頂けました。 時間の猶予も頂けました😊 後はパートでW Worksで生計を立てていくのか 常勤として働くのか… ただ今の状態で... 続きをみる

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  • 初ドックラン😊🐶

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日は先輩看護師さんと一緒にドックランに行って来ました😄 久々にのびのびと走りました😊 笑助もにこにこ😊 シーズとトイプのMIXのむぎちゃん 可愛い😍 最初は笑助が大きくてびびってつかず離れずの距離でしたが最後は一緒に走ってくれました😊 ノーリードでのんびり... 続きをみる

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  • もやもやしてる?

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日も蒸し暑い一日でした☀️💦 汗が滝のように滴る一日😱 そんな中でも頭の中ではこれからのことをどのタイミングで判断すべきなのか? 答えは決まっているんです😁 笑助と一緒に生活をして、学校に行って資格を取ること… その前に自身のことを大切にする事を忘れないことで... 続きをみる

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  • 気持ちと心のバランス

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日は、笑助とまったり過ごしました😊 外出は朝晩のお散歩のみ💦 一日中笑助の寝顔を観ながら皆さんのブログを訪問していました。 昔一緒に働いた先生が開業しているクリニックに近日中に一度見学に行って来ます😊 みんなと良く遊んだ良き飲み仲間の先生デス😊 夜間診療のパ... 続きをみる

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  • これからのこと🧐

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日のはなごん地方蒸し暑い一日でした😵☀️💦 日差しも強く肌がチクチクしてしまいます😱 昨夜は婦長さんとお話ししました… 婦長さんがもし上司なら? 少しでも早く判断した方がいいかも お金も大切だけど体がなによりも大切 身体があってこそだよと😅 やはり同じお返事... 続きをみる

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  • 台風一過💨

    今日も一日お疲れ様でした😊 先日から沢山のコメントやNICEありがとうございました😊 勇気を頂けました😭 今のままの私でいいんだと思う事が出来ました😊 再就職の難しさも実感しました😅 自分を追い込まない事の大切さを知りました。 理想と現実… 自分を大切にが、大前提ですよね😄 さて 台風... 続きをみる

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  • サウナなみの暑さ💦

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日は雨が降ったり止んだりでレインコートを着て🧥お宅訪問😱 暑い😵💦 暑すぎる😱 サウナスーツを着ているみたい😊💦 師長さんに原付と車の運転の件お話ししました。 長時間の運転や原付の訪問区域での乗車を辞めて欲しい事 やはりいつも通りのことを… 時雨のため... 続きをみる

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  • 去年の今頃②

    今日も新しい一日が始まりました😊 今回は過去の振り返りと今後についての私なりの目標なので長文になりますのでスルーしていただいても大丈夫です😁 ここ最近、寝落ちからのブログ更新😱 文書が途切れていたり、誤字、脱字があったり🤭 今日はお休みなので午前中に投稿です😁 先日クリニックに家族受診し... 続きをみる

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  • 去年の今頃

    今日も一日お疲れ様でした😊 私が新天地での生活を始めてから毎日母から朝・晩と電話がかかってきます。 徐々に変わっていく娘をずっと目の当たりにした母にとって私は今も心配をかけています。 以前のように笑い泣き哀しみ怒りと感情が表に出せるようになっても、今だにうーちゃんは側にいるかだと思います。 お薬... 続きをみる

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  • 眠い〜💤🤤

    今日も一日お疲れ様でした😊 最近は、去年の今頃はと思い出す事もあり中途覚醒があったり、夢を見る事が増えたりとやや睡眠の質がやや悪…いと…😭 季節的なものか?気温の寒暖差のせいか? 全てが少しずつ重なっているせいなのか?😄 昨夜は、やめていた入眠導入剤を服用して休みました😊 そのおかげか夢を... 続きをみる

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  • ご褒美に

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日は笑助と引きこもりでまったりと過ごしています。 就職して一か月が過ぎました😁 家族と離れて、笑助と2人で過ごす生活、生活パターンも出来上がりお互いの距離感も掴めてきたかなと😊 引きこもりなので今日は贅沢にお昼から出前で少しお高めの天丼と昼飲み😁 アルコールは... 続きをみる

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  • 秋の足音が聞こえる😊👂

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日も朝歩やや肌寒く感じる気温でした😊 笑助は連日河川敷でのお散歩でお仕事バッチリ😆 今日はイタグレのゆきちゃん、黒ラブの伝助君、ガウ友のメメちゃん笑助と間違われる保護犬のすだちちゃんと賑やかに朝歩🐶パパさんママさん達の第一声が「涼しくなりましたね😊」 笑助の... 続きをみる

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  • お隣の県へ🚗💨

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日はいきなり秋かと思うような一日でした😊 お休みだったのですが、4:45に笑助に起こされ、朝歩を早めに出発して1時間半テクテク🚶‍♀️🐶と😊 川も昨日の雨で水も綺麗だったので水浴び🐶💦 トドメが公園で散歩友の柴犬のメメちゃんとガウガウ😱 白色が黒いマダ... 続きをみる

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  • ココロの中😥

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日は雨のち曇りの一日でした。 晴れたかと思えば急に雨が降り出す変な一日でした。 今一緒に働くNSさん、師長さんの次に古いスタッフさん 口癖は「私なんか」注意を受けると「怒られた」注意を受けると「翌日職場に来たくない」と言われます。 年齢は看護師の中では最年少です。 ... 続きをみる

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  • 夕立ち😱

    今日も一日お疲れ様でした😄 入道雲がある日中。気温も湿度も高い一日でした😱 訪問看護の大部分は入浴などの身体を清潔に保つ援助がほとんどです。 ほぼ毎日入浴介助を行いながら、在宅でいかに快適に過ごされるか? を考えながら他の関係機関と相談しながら行われるサービスです。 お風呂介助を希望される利用... 続きをみる

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  • 日にちまたぎ

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日も猛暑日の一日でした💦 が、雨も降らずどうにか終わりました。 最近途中で寝落ちして日をまたぐことが増えてしまいました。 あまりいい習慣ではないですよね😊 眠剤を飲む量を調整するようにせねば😊 セロトニン君が減ってしまいます😱 今日は眠剤を半錠にして寝ますね... 続きをみる

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  • 雷⚡️と雨☔️

    今日も一日お疲れ様でした😊 はなごん地方今日も猛暑日でした😁 しかし利用者さんのお宅訪問前から急に空が暗くなり、雷の音が近くなって来てからの〜 スコールのような雨が降りました😁 あと少しで利用者さんのお宅目前だったのに😱 長らく雨が降らなかったので、明日は少しは涼しくなっているといいなぁ?... 続きをみる

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  • 久々に専門職の方も少し😁

    今日も一日お疲れ様でした😊 皆さんはお盆での連休でどこかにお出かけでしょうか? はなごんは訪問看護のため、原則日曜日のみお休みなので、明日から通常運転でお仕事です😁 立秋を過ぎても猛暑日の予報が連日されています。 《熱中症》年代別 子供→スポーツ 中年→仕事 高齢者→日常生活 での場面でおこし... 続きをみる

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  • 今日も暑かったですね😊

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日も暑い一日でしたね😅 明日は休みと思いながら、テレビを観ていたらさ寝落ち😭 日付変わる前に日記をと思いながら入力していますが、まだまぶたがくっ付きそうです😁 一週を過ごせたことを感謝して、来週は注意を受けたことを忘れずに行えたらと思います😊 無理は禁物です... 続きをみる

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  • 注意を受けました😅

    今日も一日お疲れ様でした😊 湿度の高い一日でした💦 さて先日、師長さんがお休みで、利用者さんのご家族から契約書の件で、問い合わ電話があり私では答えられない内容でしたので、周りにいた先輩スタッフさんに質問してお応えをし、その件を師長さんにお伝えしました。 しかし実際はご家族さんの契約書に不備があ... 続きをみる

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  • 盆暮れ正月と春休み夏休み冬休みが一気に来たよ😊

    今日も一日お疲れ様でした😊 台風の影響か蒸し暑い一日でした😁 はなごん地方陶器市などで大通りが混雑して人と車で溢れかえっています😁 方向音痴の私は色々さまよって覚えた道を抜けてショートカットしてステーションまで帰ります😆 迷った甲斐がありました😁 そしてレモンタルトさんが笑助をカッコ可愛... 続きをみる

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  • ゴロゴロタイム延期😭ジャングルさんと黒猫さん😭

    今日も一日お疲れ様でした😊 今朝は24℃と過ごしやすい一日からスタートです😊 日中も暑いもののどうにか過ごせるレベルです😊 昨夜届くと思っていたソファ🛋届きませんでした😭 昨夜は事故かと思いきや花火大会の渋滞でした😁 そのせいで遅くなっているのかと21:30まで待ちました… おかしい?... 続きをみる

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  • 涼しく感じる私は変?

    今日も一日お疲れ様でした😊 はなごん地方曇り空からお日様が出て来る程度のお天気☀️ 気温も34℃涼しく感じるんです😁 利用者さんのお宅の室温は32℃と 暑かったのですが、汗もそれほどかかずにお仕事出来ました😁 身体が麻痺して来ているのかもです😵 自転車での移動も風が涼しく感じるんです😁 ... 続きをみる

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  • 暑いね〜😱

    今日も一日お疲れ様でした😊 本日も一日暑い😵😵☀️☀️ 台風もやって来るとか? 明日は立秋🤔 本当に? 公園でも日暮らしが泣いている☀️💦 秋もやってくるんだなぁ😊本当に? 暫くは暑い日も続くようです😊 明日もひんやりグッズを使ってなんとかしのごうと思います😁 今日も一日お疲れ様で... 続きをみる

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  • フェイスタイム😊

    今日も一日お疲れ様でした😊 日曜日の短い事…😅 今日は部屋にこもり笑助とまったりしております(*^^*) LINEも兄弟グループを作りました。 そして今日は、LINEでフェイスタイムみたいなものを使用して家族と会話をしました😁 姪ちゃんは興奮して、クレヨンしんちゃんvrのお尻出し😅 私は新... 続きをみる

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  • ワイルドノットテディ🐻

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日のはなごん地方の気温39℃💦 高熱デス😵 予定通り青痣かあっちこっちに😁 猛暑が続くはなごん地方、先日笑助の病院受診の件を話していたのですが、 本日車の運転🚗の許可が出ました😊 早速運転しました😁 おおよそ1ヶ月ぶり😭 🚗はいいですね😁 荷物が運... 続きをみる

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  • 転倒💦

    今日も一日お疲れ様でした😊 5連勤終了しました🎉😁 少しは仕事を続ける自信が持てました。 バタンきゅーの毎日ですが…😂 減薬による離脱症状も感じる暇も今回は、ないようです😁 こちらに来て1ヶ月が経ちました😄 あっとゆう間の1ヶ月早いなぁ😭 自転車で行く観光地巡り?もとい訪問看護(*^... 続きをみる

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  • 暑い😵☀️💦

    今日も一日お疲れ様でした😊 猛烈に暑いとの事でしたが猛烈どころではありません💦 今日は区の端から端までの自転車移動🚵‍♀️ どうにかなりそうでした☀️💦 訪問するお宅には行けましたが、介助は無理そうで、見守りの先輩看護師さんにお願いしました😭 移動中も観光客さんが浴衣を着てカランコロン?... 続きをみる

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  • お巡りさん😱

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日もうだるような暑さでした😭 サドルに座るたびにお尻が火傷しそうなくらい🤣 今日もどうにか訪問できました😁 皆さんの暖かいお言葉で前向きになれからだと思います😭 なんとかなるなるです😄 明後日は、新しい利用者さんのお宅に訪問です😊 私が担当する初利用者さ... 続きをみる

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