はなごんの鬱病のうーちゃんとの闘病日記

鬱病と仲良くなるための忘備録。鬱病をうーちゃんと命名。心友になります。目指せ社会復帰!

変化②

おはよございます😊


今日も一日よろしくお願いします😊


今日は朝から投稿デス😄


今朝は、4時には笑助に起こされ30分後に諦め庭へ30分お付き合い😭


それからの二度寝😴


食後に雨が降る前にと早めのお散歩に😄


ワタシ車を選ぶ時もお尻を見て決めていたのですが、笑助のお散歩中のお尻も好き見たいデス😆


野良ちゃんだったので両親はわかりませんが、我が家に居た柴犬の「はな」の歩き方にそっくり😂


プリプリッて😄


散歩の好きな理由は笑助のお尻を見れるから続いているのかもしれません😁


変化した事、散歩の時に腹式呼吸で歩いています。


かなり汗を💦かきます。


甘い物を食べる事が減りました😄


TUTAYAに行く回数が増えました😊


勿論笑うために😆


免許証を提示すると二度見されます😤


まず免許証➡︎ワタシ➡︎免許証😡


私運良くゴールドデス🤗


素の私とは大違いでもあからさまにね〜😅


服のサイズが変わりました。


でも元に戻るつもりで今の体型に合った服はあまり購入していません。


仔どもが出来ました😊


この仔のためならと守る者が出来ました。💪😤


トイレの神様に挨拶をするようになりました。


我が家は無宗教なのですが、龍神様のお参りに叔母が行っていて、我が家の分も購入してくれて、今年はトイレにも神様のお札があります😅


簡単に言えば「神様のイラストと文字が書いてある紙」罰が当たるかも😱


でもココロの持ちようで神様になるのです(^^;


トイレに入る時に一礼🙇‍♀️


トイレが済んで一礼🙇‍♀️


お尻を向けて「ごめんなさい」と「ありがとう」デス😊


今までトイレにいなかったから余計に🙂


規則正しい生活を心がけています😊


毎日の終わりにありがとうございます😊と感謝出来るようになりました。


発病時とかなり変化しました😁


笑助のおもちゃ「うさびょ〜ん」も変化しました😁


笑助と同じ色に?


洗濯をせねば😂




今日も一日穏やかに過ごせますように😊


鬱病になったら神様からのプレゼント



私を虜にする笑助のお尻😁