はなごんの鬱病のうーちゃんとの闘病日記

鬱病と仲良くなるための忘備録。鬱病をうーちゃんと命名。心友になります。目指せ社会復帰!

暑いのやら寒いのやら😱

今日も一日お疲れ様でした😊


今日は朝歩に出た瞬間にバケツをひっくり返したような雨が降り始め朝歩は中止に😅


笑助も私もびしょ濡れに…😂


午前中も雨でカッパを着て利用者さんのお宅へ🚵‍♀️


レインコートではないんです😁


カッパです。


自転車をこぐとサウナスーツなみに暑くなるんです💦


午後からは雨も止みましたが曇天で気温も上がらずに肌寒いくらいでした😱


身体がこの気温差についていけない〜と言っています😱


急に身体が暑くなったり寒くなったり😁


身体も忙しいデス💦


そんなこんなでうーちゃんも思い出したようにやって来ます😱


夕方になるとモヤモヤ😆💦


寒暖差でのストレス😅


更年期?うーちゃん?季節の変わり目

上手に体調の変化にお付き合い出来るようにならねば💪😁


今日もなんとかなるなるで乗り切れました😅


今日も一日ありがとうございました😊


鬱病になったら神様からのプレゼント


もう眠りたいです🐶💤💤by笑助