はなごんの鬱病のうーちゃんとの闘病日記

鬱病と仲良くなるための忘備録。鬱病をうーちゃんと命名。心友になります。目指せ社会復帰!

夜散歩💪😊

今日も一日お疲れ様でした😊


今日のはなごん地方雨が降り肌寒い一日でした。


病棟移動になってからは、毎日汗をかいています💦


仕事に対してのストレスは変わりなく、睡眠の質も悪くなって来ています😱


寝ていても頭が起きているような感じです😭


休みの日に眠りだめをしてどうにかやり過ごしている状態です😓


余裕のない生活😣


師長さんに退職のお話をしようと思っていても師長さんはお休み😑


タイミングが悪いです🤧


土曜日にはお話できればと思っています。


お陰で今日は寝過ごし、笑助の朝散歩が出来ずに出勤😓


なので今日は早く帰れたので夜散歩して来ました。


1歳半のブン太くんと静かなわんプロをして楽しい散歩になりました😁


今日もどうにか無事に仕事が終わりほっとしています。


今は足の痛みと心の葛藤がありますが何とかできればと思っています。


足は慣れれば大丈夫ですが、ココロはそうはいかないので…🥺


今日も一日ありがとうございました😊


鬱病になったら神様からのプレゼント


コタツの中でくつろぐ笑助です😁