今日も一日お疲れ様でした😊

先日看護目標を立てました。

〈看護上の問題点〉

・抑うつ状態

・興味・関心の喪失

・食欲の変化・体重減少

・睡眠障害

・無気力・活動の低下

・疲労・倦怠感

・無価値感・罪悪感

・思考力・集中力の低下

・自殺念慮の気分

看護目標

＃1 うーちゃんと心友になる

#2 安心して暮らせる

#3 自分探しができる

看護計画

①我慢しない。辛い時、悲しい時は

なんでもいいから表現する。

②頑張らない。

③自分の時間を持つ。

人と比べない。

④たまにうーちゃんのバカと言う。

我慢しない。

⑤自分を好きになる。

⑥たら、ればは言わない。

過去は、変えられない。

⑦生かされている事に感謝する。

⑧一日を愉しむ。

⑨今日、この時だけを大切にする。

明日の心配はしない。

⑩朝日を浴びる。

11イライラしたら深呼吸する。

評価はまた次回😊

本来なら看護目標に沿って計画を立てる。

計画の評価・修正

問題点の見直し

を繰り返し目標の到達を目指す。

今は私のココロの思うまま自由に書いています😁

うーちゃん込み込みなので😉

計画もその日のうーちゃん次第で変更です。

ゆとりのある「いい加減」で生きたいと思います。

今日もありがとうございましたした😊

鬱病になったら神様からのプレゼント