こんにちは😊

今日は定期受診して来ました。

ひとまずお薬は現状維持で祝日も含むので二週間後になりました。

二週間持つかしら？

調子悪かったらいつでも受診ok頂いたので、二週間分の心配は辞めました。

宣言した禁煙！

口寂しい😔

ガムを噛む量が多くなれば体重も増える！

うーちゃんは省エネモード➕燃費が悪い！

禁煙パイポ見つけられず、リラックスパイポ（グレープフルーツ味）を人生初購入。

咥えるだけでやや落ち着く😂

楽しまないとうーちゃんの思うつぼ！

パイポ生活楽しみましょう！

電子タバコも考えましたが、タールはあるし、金額もタバコの金額とあまり変わらない！

禁煙外来受診も考えましたが、副作用の出やすい体質になったのかお薬の量が安定しない。

安上がりで副作用のないパイポに決定

これがそのパイポです😁

それと車の運転再開しました！

長い間乗っていなかったせいか

鳥の糞が沢山付着！ 秋の色！

母と私の車だけ😤

赤い実を食べる鳥なのか糞が赤い！

運転前にまず洗車😖

近くのコンビニへ。

問題なく運転できました🤗

当面はご近所さんで慣らしてからですね！

人生初のパイポと久々の車の運転😄

新しい体験と驚きの発見（赤い糞）の午後でした‼️