はなごんの鬱病のうーちゃんとの闘病日記

鬱病と仲良くなるための忘備録。鬱病をうーちゃんと命名。心友になります。目指せ社会復帰!

初、徘徊😭

今日も一日お疲れ様でした。


はなごん地方は12月から一気に真冬並みの寒さです。


吐く息も白くなりました。



11月が暖かく感じたので、尚更寒く感じます。


以前の住居はマンションでしたので、比較的暖かく、実家は戸建てで、築年数も経っており隙間風があり寒いです。


持ち帰ったシクラメンも萎れずにいさせるのに、一苦労です。


はなごんは、只今失業中ですが、父の肺炎で病院受診などもあり、バタバタした毎日を過ごしてます。


父の認知も進行しており、急に怒り出します。


最初は母に文句を言っていたのですが、余りにも言葉が悪くなり私が間に入っると、最後は捨て台詞で「出ていけ」、「帰って来なくてもよかったのに」と3度目の出ていけコールでした😓


余計な世話、誰も頼んでいないと😓


最後は私を殴ろうとしました🤣


目がね普通じゃないんです。


次の日も状態がおかしく、行動に落ち着きがなくソワソワしていたんです。


母が昼から姪を学校のお迎えに出て、私は父と喧嘩していたので、離れで勉強をしていたんです。


その時母から電話があり、父が近くのコンビニにいると、今自宅に向かって帰っていると話していたんです。


無断で外出しても、そのまま隠れて外でアルコールを飲む事が多い為、気にしていなかったのです。姪を送った母が、「お父さんは?」何ですと?

父がいないと❓


隠れて飲む畑や倉庫にも…😱


帰ってきていないんです。


自宅周辺を車で探してまわりました。


従兄弟が自宅近くで見かけたと。


妹も一緒に探してくれて、妹の方が父を先に見つけてくれたのですが、車に乗る時もかなり抵抗したそうです。


何とか帰ってきましたが、転倒して指を怪我していました。


家の近くまで来たらしいのですが、一つ手前のところを曲がってしまい、家に辿り着けずコンビニ近くまで戻っていたようです。


最悪コースを辿っています。


今回は山に行かずに済んでよかったのですが。


GPS付きの靴を探して、下着や洋服に名前と住所を書きました😱


その日は流石に疲れました。



先日の喧嘩も認知症の父の言う事とでダメージを受けていたのか、先日ハローワークの方と話していたら、泣きそうになりました。



何でもないように思っていたのですが、チリも積もればで、メンタル的に来ていたようです。


できれば常勤でのお仕事と思っていたのですが、母の事を考えるとパートか勤務時間の短い所など絞って、仕事を探す必要がありそうデス😭


父が在宅でいつまで過ごせるかによるのですが、暫くは大変だろうなぁと思っています。


病気よりも早く、転倒などの骨折のリスクも高くなっり、寝たきりになる可能性が高い状況になってきました。

ショートステイなどの利用も父の拒否が強く、暫くは家族でフォローしていく必要がありそうです😭


私たちの年齢になると、親の介護や自分たちの老後も考える必要となるのかなと思いますが、抱え込まないようにして行く必要があるのかなと思います。


うーちゃんの好みそうなメンタル環境です😱


色んな人と関わるって大事だと思います。

これは訪問看護師として携わってきたから言える事です。


サービスの利用を始める頃のご家族の皆さんは、ギリギリのところまで頑張り過ぎて、介護に疲れてから、相談される方が多かったように思います。


もっと早く相談していればと言われるご家族が多かったです。


介護のサービス利用は早めに利用してください。

抱え込まないで下さいね。


私もまたケアマネさんと話してきます。

前の勤務していた会社のケアマネさん達とは、仕事のスピード感が違うので、戸惑っていますが🥲


出来る事をやって行こうと思います😭


頑張らないぞー🙌



今日も一日ありがとうございました。


鬱病になったら神様からのプレゼント。


寝ている時は天使の福助。


白目を見せて寝ている福助です。凄い吹き出してしまいます😜



一日中、コロコロと音がします😱

今日も一日お疲れ様でした。


はなごん地方は観光客さんや観光バスが増えて道路も田舎の割には賑やかになっています。


紅葉の見頃もあと少しかなぁ。





今年は気温の寒暖差もあり綺麗です😊


おチビさん達の朝の散歩の時に、山の合間から見える霧とおチビさん達が落葉の上を歩く、カサカサとした音を聴きながら季節の移り変わりを感じています。



さて、うーちゃんの存在なんですが…


うーちゃんは出たそうな時もあったんですが、今は眠剤だけを飲んでいる状態です。

お薬は飲まなくても大丈夫とは言われたのですが、眠剤を服用しないと眠れないんです。


そして不眠に対して不安があって、お薬が切れない状況で、依存しているのは分かっているんです。


ただ、あの時と同じようになったらと今も怖いと思っています。



眠れない日があっても良いと分かっていても…。

仕事が忙しくて休憩時間も取れない日があっても、

身体が疲れていても、頭が眠れないんです😢


いつかお薬に頼らずに過ごせたらとは思っています。

いつかデス😊



父の認知症はまだらでしっかりしている時もあるのですが、怒りやすくなり、汚言が増えています。


最初に見つかった肺癌はサイバーナイフ

(放射線療法)で治療をしたのですが、合併症の肺炎になり、今はステロイド剤の服用をしています。


その副作用でさらに攻撃的になるんです😓

落ち着きもなくなりマス😮‍💨


そして今は笑助の抜け毛が気になり、コロコロテープを持って一日中、コロコロと音をさせています。


本当に一日中です😱

朝イチで掃除機を使って掃除をしてもです。


コロコロの音が耳から離れません🫠


病気が言わせている、させていると分かっていても辛いものがありマス😮‍💨


胃や膵臓にも癌が見つかりましたが、父は手術はしないと言って、このまま経過を見て行く事になりました。


父は自分には時間がないと言います。

少し歩くと息切れするのに、草を刈ろうとします。


草刈機を壊します。


耕運機も壊しました。😭



いずれは在宅での療養生活になるとしても、家族だけでは支えられません。


第三者の介入が必要です。



実家に帰る一年前に日帰りで介護保険の申請手続きをしました。滞在時間4時間でした。😅


デイサービスの利用ができれば父には刺激になり、母には気の抜く時間ができると思って…。


この頃には父とご近所の方々とトラブルも見られて、転倒することも増えていました。デイの利用は拒否されました。😩

訪問リハビリも勧めましたが断りました。😅



そして今です。


いつまで、父が自分の脚で歩けるか、癌の進行が早くなり、いつ状態の悪化するのかはわかりません。



草刈機や耕運機の事でも喧嘩をします。


それでも何とか冬野菜植えられました🥦🧅🧄🥬


父はトマトときゅうりも植えると言っていました🤣


今は冬よ〜😓(私)

そうか〜❓(父)


毎日がこんな感じで過ぎていきます。


時々モヤモヤする時もあるんですが、うーちゃんが出る暇もないです😊


今日も無事に一日が終わりました。


今日も一日ありがとうございました😊


鬱病になったら神様からのプレゼント。

ご無沙汰しております😅

今日も一日お疲れ様でした。


はなごんも何とか笑助と二人で生活をして、仕事も訪問看護師として、頑張っていました。


大学は悲しい事にテスト中に緊急訪問依頼があり、2回落としてしまい今年も大学生のままです。


職場でもコロナ感染があり、1ヶ月は身も心もヘトヘトになる忙しさを体験しました🥲


何とか生活出来ていたのですが、父の認知症が進行し、癌も色々な場所に見つかり病院通い、母も一杯一杯で、弟も仕事に支障が出る状況になり、実家に帰って来ました😄


帰郷前は毎日朝、晩の電話で母と話をしていました。春頃にLINEのビデオ通話で、母が庭のプラムの花を見せてくれたのですが、庭は草だらけでした😢

母は何も言わなかったのですが…






綺麗でしょう🥹



今までそんな事はなかったので、ショックでした。



そんな中で父の癌の発覚、病院の入退院や認知症の進行もあり、家族も介護疲労もあり、早く実家に帰りたかったのですが、なかなか退職出来ず三度目の退職希望で許可が出て九月の中旬に帰郷しました。


父は二回り、母は一回り小さくなっていました🥲


はなごんは未だに大学生です🤭


フェリーに乗って笑助と、新しい息子も迎えて三人で☺️


2人目も保護犬です。


福助と言います。一歳です。福助が我が子になった経緯はまた後日お知らせしますね📢

笑助も今年で5歳になります。


2人は大変ですが、今の私には有り難い存在です。

考える暇がなくて😅


今は仕事は今の家庭環境にあった所を探しています。

その間に実家を片付けています😅


中々片付きません〜

父の介護についての相談や二週間毎の病院受診。


認知症の父とは喧嘩もします😁

クソジジイって思う事もありマス😭

もう凄く意地悪で攻撃的な言い方をするんです😮‍💨


もう3度ほど「帰って来なくてもよかったのに」と言われました💢


私も大学院の進学費用を取り崩して帰って来ました。

大学院は諦めて、別の手段で今のできる事をと思って決めて帰って来ました。


私の決めた事なので、父の介護のせいでとは思っていません。

後悔したくなかったからの進路変更、予定変更です。

うーちゃんがいた時の父に助けて貰った事…


ただ、認知症の父と家族として接している時と仕事で利用者さんと接している時は別です。

プロでもです😮‍💨


家族にとして接しているので当たり前に喧嘩してしまいます。ただ、母への攻撃が私に移行したので、母のストレスは少し減ったかなぁと思っています。


この時勢で、生きること面倒くさいなって思う事ありました。特に実家に帰る前は、実家と職場からのプレッシャーで…。


一旦下がったハードルは少し上がっても、低いままでます。

でも頑張らなくなりました。

人生初の推し活してます🤭

ファンクラブにも入りました。コンサートにも生まれて初めて行きました。


凄いでしょう🤗


でも楔(くさび)が今はあります。

大学も卒業きちんとするつもりです。


両親の介護と自分の人生の後半戦新しいフェーズに入りました。


父と喧嘩しながらでも、愉しみながら生活して行こうと思います。


今年も残りわずかとなって来ましたが、無理せずにお過ごし下さいね♪♪♪


私も介護や家の片付け、就職活動、大学の勉強、推し活をしながら、少しずつクリアできるように過ごしていこうとは思います☺️


長い間お休みしていたのですが、私のブログに訪問してくださる方もいらっしゃって、少しでも役立つ事があればと、私の心の事、心理の事、介護の事を少しづつ綴っていけたらと思います。


これからも宜しくお願いします🙇‍♂️


実家は静かで空気も澄んで美味しいですが、寒いデス😓


今日も一日ありがとうございました。


鬱病になったら神様からのプレゼント。