はなごんの鬱病のうーちゃんとの闘病日記

おはようございます😊

「今の私のできるようになった事」

今までの自分と向き合えること

自分も他人も許せるようになった事

自然に触れて生命の営みに感謝でき

ること

一日一日がありがたく思えること

人思いやること、信じること

ありがとうが心から言えること

おかげさまを知ったこと

うーちゃんと友達になりたいと思えたこと

自分を好きになれたこと

なによりも＂生きていて良かった＂と思えること

私の忘れたくないもの！

皆さんからいただいた暖かいココロ！

生きる楽しさを教えてもらったこと

一期一会の大切さを知ったこと

ただただ感謝です。😊

鬱病になったら神様からのプレゼント

昨日も一日お疲れ様でした😊

今目が覚めました。

自分の手違いでやった事。もう諦めるしかありません😢

今の私の状態なんですが、お薬の変更以降耳鳴り・手足のピリピリ感・体温調整がうまくいかないと避けては通れないところにいます。

お薬の中止・減薬で出やすい症状なんです。

うーちゃんとのお付き合いの一環です。

今の私には皆さんとのご縁があります

沢山助けていただいたんです。

強い味方だったんです😊

消えた後村ごんさんに事情を説明するメール送ったんです。

その後思わずスマホに向かっ手を合わせてお祈り😁

祈り届かず今ここです。

こんな私ですがこれからもよろしくお願いします😊

鬱病になったら神様からのプレゼント

突然消えてごめんなさい。

アカウントが２つあったため整理するために１つを削除。使用しているアカウントの方を消してしまいました。ボタン１つで全部消えてしまいました。

復旧も出来ません。

こんな状態の時に大切ことを行った私。

自業自得です。うーちゃんのせいにもで来ません。

今までの記録バックアップ取れればいいのですが、明日PCにつないでみます。

私の記録は無くなりましたが、皆さんからいただいた暖かい言葉私の宝物です。

ダメなわたしなんて思いません！

しょうがない。再出発！そう思えまます。

皆さんのおかげです。

またこれからもよろしくお願いします。