はなごんの鬱病のうーちゃんとの闘病日記

鬱病と仲良くなるための忘備録。鬱病をうーちゃんと命名。心友になります。目指せ社会復帰!

僕らの世代

超ハイペース更新のはなごんです😁




今朝「僕らの世代」が放送されていました。

オダギリジョーさん、中谷美紀さんとオードリーの若林さんの三人でお話されていました。




仕事への考え方が変わったのはいつ?



30歳の頃。やりたい仕事に情熱を傾けてもいいかな。好きな事が仕事に出来て楽しいと思えるようになった。




旅行に行くのは何故?非日常から日常の生活に戻って「ありがとう、ただいま」の当たり前だけど、当たり前がありがたいと思えるから。



記憶が曖昧なのでこんな会話をされていたかなと😁




当たり前でもだんだんと忘れてしまう事が多いこと。

自分のやりたい事、楽しいと思える事を仕事で見いだせる。素敵ですよね😊



日常を感謝することを大事にしなくてはと思った午前でした。




以前投稿していたブログはにほんブログ村で生きていました。ただURLが存在しないので記事の閲覧はもうできないそうです。ただ投稿した記録は残っているので思い出せます.°(ಗдಗ。)°.



残念なのは皆さんからいただいたコメントは見ることは出来ません。

悲しすぎます。



ただ私の場合あまり引きずるとうーちゃんを喜ばせることなります。それも癪なので、あわてんぼうの私を笑う事にします。(爆笑)



副作用とうーちゃんが追いかけっこしています!




なんとか一日過ごせそうです😊



鬱病になったら神様からのプレゼント

うーちゃんの逆襲

おはようございます😊



昨日お話させていただいたようにすべてなくなりました。



向精神薬の変更と睡眠剤の変更のため

眠剤(ロヒプノールと同薬)一過性の健忘症状。


向精神薬は変更前は最大量、変更後は最大量の半分。朝から耳鳴り手足のピリピリ感などの症状。更に手足の震えもご健在です😢




うーちゃんの逆襲の始まりです😱



最近うーちゃんに優しくしていなかったせいですかね、決断力の低下もしていたのに・・・。




うーちゃんのせいではありません。

私の慢心からの出来事です。



大事な事は時間をおいて考える!

うーちゃんと出会っててからの大事な事だったんです😂




大きな代償を払いましたが、うーちゃんが私に教えてくれた事です。




一言だけ言わせて下さい「うーちゃんもっと優しく教えて」ほんのすこしだけ感謝します!



今日も一日ココロ穏やかな日でありますように😊



鬱病になったら神様からのプレゼント

忘れたくないもの

おはようございます😊




「今の私のできるようになった事」


今までの自分と向き合えること



自分も他人も許せるようになった事



自然に触れて生命の営みに感謝でき

ること



一日一日がありがたく思えること



人思いやること、信じること



ありがとうが心から言えること



おかげさまを知ったこと



うーちゃんと友達になりたいと思えたこと




自分を好きになれたこと




なによりも"生きていて良かった"と思えること




私の忘れたくないもの!

皆さんからいただいた暖かいココロ!

生きる楽しさを教えてもらったこと

一期一会の大切さを知ったこと




ただただ感謝です。😊




鬱病になったら神様からのプレゼント