今日も一日お疲れ様でした😊

今日は昨日と打って変わって晴天の暖かい一日でした。

イタズラして怒られて、トイレがうまく出来たり、おいでがうまくできれば褒められる😊

そんな毎日の繰り返しです。

外には出た時、他の人と接する時、

一番は姪ちゃんと仲良くなってもらいたいから😊

姪ちゃんやや潔癖気味、笑助のペロペロも嫌みたい。

汚いと…😢

たまに言葉の端々にそういった発言はあったのに💦

今日も小学校へお迎えに、そのまま自宅へ送ります。

妹はまだ仕事なので、退院したばかりのじいちゃんの待つ部屋へ。

じいちゃん人工肛門があるから少し臭う部屋。

姪ちゃん開口一番「臭い❗️この部屋嫌❗️入り口で勉強する❗️」

😓

臭う事は当たり前。

病気が良くなるためにした結果のこと

人から言われて嫌な言葉😢

まだ生まれて7年、言葉の善悪がわからない。

学校で習ったチクチク言葉だよ❗️

あちらのお義父さん目の前では母も注意できなかったと…😱

私なら予想は出来たはずの状況。

私にも笑助臭いと😂

これはヤキモチもあるのかなと思ったけれど😢

じいちゃん傷ついたと思うなぁ😩

姪ちゃんのfollow出来てなかった大人の責任😣

大人が教えなければならない事😤

はじめての経験だからこそ

大人の責任。

笑助を育てるのも親の責任。

何気ない一言で思った事でした😞

今日も一日ありがとうございました😊

鬱病になったら神様からのプレゼント

わんこらしい表情になってきました😊

笑助デス😊

本日２度目の更新です。

久々の重めのお話しなのでスルーしていただいても大丈夫デス🙇‍♀️

私達の病気はストレスによ理由傷ついた神経がホルモンバランスを崩し

幸せホルモンの分泌を減らします。

そうすると、脳の活動も減退し、何も心に響かなくなります🤦‍♀️

自身の存在意義を見出せなくなります。

基本的な要求が充足されません。

睡眠、食欲などがみたされないと

そこからは自己実現が遠のいていきます。

まずは幸せホルモンの増加とドーパミンを出す事からは健康体であれば自然とでてきます。

でも私達はそれをお薬に頼ってそれらのホルモンを強制的に出して生活しています。

副作用もあります。

自分と相性の良いお薬と量を調整しながらです😁

お薬に左右されるこの体😊

何も思わないことはありません。

でもまだ先を見てみたい。

だからお薬に頼ります😄

笑助が来てくれて明日のことを考える余裕がでてきたからこそ、減薬になりました。

母親の役を貰えたからです。

社会復帰をするにはまだ自信がありません。

色んな人との交流を持つ事が出来るか不安です。

それでも小規模なものから始めて行こうと思えたのも笑助が一緒だからです

笑う事も笑助が手伝ってくれています

前に進む勇気を貰えました。

うーちゃんは居ます。

大勢の人が居ると顔が強張ります。

冷や汗が出ることもあります。

嫌な夢フラッシュバックします。

そのあととは焦燥感に囚われたり罪悪感だったりマイナスの感情を連れて来ます。

人は存在意義を見出せなくなると不安に思います。

誰でもそうです。

私なんか・私が居なくても・居なくなりたいと…

誰でもいいから私を認めて欲しい。

私も貴女も充分頑張っています。

頑張り過ぎです

。

貴女には守るべき宝物があります。

貴女自身を大切にして欲しい。

親子ゲンカすれば良い。

私もするよ。

でもそのエネルギーが必要な怒りの感情を出せている。

すごい事だよ。

私も昨日は妹嫁ぎ先の家へお見舞いに

最初は私行かなくてもいいだったのに雨風強くなり朝になると「おまえも行った方がいいと思う。色々アドバイスが出来るから！」

私の心の中は

運転したくないだけでしょう。

あちらの病院の指導の方法があるから私がするとパニックになるよ！

で

以前の私ならイヤイヤ運転して行ったと思います。

今は

連れて行って欲しいって素直に言えないんだから、まぁいいか。

連れて行ってあげましょう。

だからイライラが少しあったけど

そのうちなくなりました。

まぁいいかも練習中です。

自分なりにプラスに変換させること

今も一緒です。

独りではないよ。

一緒にうーちゃんと仲良くなると

嫌な事があったら吐き出せばいい

でも自分を責めないでこれはうーちゃんが連れて来た感情だから…

大きなお世話だったらごめんね

でも独りじゃないよ。

それだけは伝えたくて…

春は来るよ。

必ず来るよ！

自分を褒めて。

うーちゃん居るのにこんなに沢山の役割を担っている。

すごい事だよ。

思ったままの言葉の羅列でごめんなさい。

ただ、ただ伝えたくて心友より

同じ病に苦しむ同士より

変な文章ですみません

最後までお付き合い頂いた方

ありがとうございました😂

今日も一日お疲れ様でした😊

雨風の強い一日でした⛈💨

最近我が家もバタバタとして笑助とゆっくりする時間も短かめです＾＾

ただ今日の天候のためゆっくりと室内で過ごせました。

笑助との生活は自分中心の生活から笑助中心に考えています。

朝の起きる時間から寝るまでが😁

姪が生まれて初めて抱っこさせて貰った時の事や笑ったり、泣いたりした事

全てが愛おしく感じました。

私が決して得られる事のない温もり、

重み可愛いくもあり、羨ましくもあり

…🤣

笑助は勿論、人間ではありません😊

でも同じ温もりを感じ、愛情も＾＾

子育てさせて貰えることの喜び😆

朝一の掃除中に壁チョロとクモ発見🕷

どちらも苦手😱

笑助が見つけると確実に食べるか、遊ぶようにしか思えません😅

壁チョロもクモもすくって外にポイ💪

やればできる子でした😁

姪ちゃんを初めて抱っこした喜びを今笑助から貰っています😊

私だけの仔です。

今日もその事を母と話していたのですが、母はそんなに子供が欲しければ、結婚しなくても子供は産めたのに😱

以前も同じような事を言ってました😆

もう子供は望めません😤

縁あって私の所にやって来た笑助が我が仔です😊

笑助のお陰で四月に動物病院主催の、パピーちゃんの会に参加させて貰おうと思っています。

うーちゃんがやって来てから、初めて自発的に他の方と交流を持つ事を望んだのです😊

笑助と一緒だから…😁

私も前に進む😄

親として何が出来るか、考えながら

生活すること、私の力の素💪😤

今日も一日ありがとうございました😊

鬱病になったら神様からのプレゼント<

初ぬんです

尻尾カブリ中です🐾