はなごんの鬱病のうーちゃんとの闘病日記

鬱病と仲良くなるための忘備録。鬱病をうーちゃんと命名。心友になります。目指せ社会復帰!

大寒 かき餅作りました(๑˃̵ᴗ˂̵)

今日も一日お疲れ様でした😊


大寒とは


調べました😁


二十四節気の中の一つが大寒です。

一年で最も寒い時期とされています。


大寒が終わると次は「立春」

春がやってきます😊


大寒には、「冷気が極まって、最も寒さがつのる時期」という意味があります。


その寒さを利用して味噌や醤油、日本酒などの仕込みが始まるのが大寒の時期です。


気温が低いこの時期の水は雑菌が少ないと言われているため、長期保存の必要なこれらの仕込みに大寒の時期の水を使うそうです。


また、氷点下の気温の中、薄着もしくはふんどし一枚の姿で川や海に入る人の姿を、ニュースなどで見たことがある方も多いと思いますが、あれは寒稽古や寒修行と呼ばれる神事です。


極寒に耐えうる強靭な肉体を養うのが目的なだけではなく、己を限界まで追い込むことでいかなる苦境にも耐えられる強い精神力を養うのが目的と言われています。



我が家の恒例行事


今回は


・桜味

・抹茶味

・ニンニク味

・ココア味

・カレー味

・ブラックペッパー味

・桜エビ味

・塩コンブ味


朝7:30から始まりました😄

終わったのは12:30


頑張りました(๑˃̵ᴗ˂̵)


何年かぶりに一緒に手伝いましたが


やり方も殆ど忘れて重いものも母が持って言われるままの助手です😁


とにかく邪魔にならないように😊


前日から餅米を水に浸す。


餅米を蒸す。


餅つき機に移す。


塩と重曹を入れる。


ある程度つきあがったらバターと卵を入れる。


混ざったら砂糖を入れて更に混ぜる。


材料を入れて混ぜる。


もろブタに入れる。


数日間乾燥させる。


かき餅の形に切る。


バラザに広げて更に乾燥させる。


手間ひまかけてやっと出来上がりです^^



ゴマを干してます😊



母の愛情のこもったかき餅


この手間ひまで感じました。


ありがとう😊


無事一日過ごせました😊


今日も一日ありがとうこざいました😊


鬱病になったら神様からのプレゼント


父の誕生日とインスタ映え

今日も一日お疲れ様でした😊


明日かき餅をつくため準備で母は

バタバタしています^^


父は作業中^^


日曜日に妹家族と一緒に父の誕生日会

をする予定です😊


でも誕生日に何もないのも寂しいかな


買い物のがてら菓子店覗いてみたら


ストロベリー祭り


ケースの中のケーキもカラフル😵


表示もインスタ映え間違いなし❗️


釣られて買っちゃいました🤣




甘酸っぱい酸味とクリームがマッチしていくらでも食べれそう😁


お値段も普通のケーキの二倍😆

美味しかったけどビックリ⁉️


昼食後のデザートに父も食べてくれたのでよしとします😄


後はネイルケアクリーム


こちらは両親に😁


プチバースデーでした😊


ネイルクリームの効果はお楽しみ

両親あまり気にしないので😁


塗っても2、3日かもです^^


明日は朝から大忙しの予定😊


今日は早くお休みです💪😤


今日も一日ありがとうこざいました😊


鬱病になったら神様からのプレゼント

クリニック再診日

今日も一日お疲れ様でした😊


クリニックの再診日でした^^


土日連日の一人行動がストレスになる事、それでもどうにか買い物は出来た事を先生にお話し😄


先生は最大量までいく?


やっぱり増量には抵抗感がある…。


もう少し平日からの一人行動を増やして様子見たい。


来週にはワンちゃんのお迎えが出来るかもしれない事。


新しい環境の変化で精神的に安定するかも?


増量は来週まで持越しになりました😊



車で少し遠出したいなぁ🤤


まだもう少し先だよね^ ^


皆さんのお出かけブログで私も行ったつもりで😤


ストレスの負荷がまだまだこの程度で

表情に出てしまう。


ストレスがもう少しかわせるようになったら遠出も出来るのかなぁ😁


それが分かるようになっただけでも

前進したかも😂


笑って愉しむが今年の目標😊



それと今日母が久しぶりに自ら花を見て買うと言ってくれました。


季節の花が途切れないように手入れをしていた母…。


何年か前から手入れを辞めた母。

入院退院繰り返していたから?


最近は安定しているのに…🤧


うーちゃんがやってきて母がポツリと「帰ってこい❗️言わんかったら」


最近も何回か花買おう❓


いらない!いい!拒絶の言葉

自分を罰しているかのよう😖


それが今日「買おうかなぁ」

まだ蕾のピンクの花が咲くヒヤシンスプレゼント出来ました😄



うーちゃんがやってきてから母には私の日記一部読んで聞いてもらってます


私の変化知ってもらうため


田舎に帰ってきた事、後悔してません。


私の変化を知ってくれたから

母も花を育てる気になってくれたのかも😁


嬉しい出来事です😊


これもうーちゃんのお陰です。


今日も父は指先の垢切れが痛いと


爪先がガタガタ欠けています。

うーちゃんにならなければ父の手触れたかな?


明日は父の誕生日


ネイルケアセットプレゼントしようと思います^^


簡単なやつ😁


今日も一日ありがとうこざいました😊


鬱病になったら神様からのプレゼント