はなごんの鬱病のうーちゃんとの闘病日記

鬱病と仲良くなるための忘備録。鬱病をうーちゃんと命名。心友になります。目指せ社会復帰!

ちゃんと言えました😊

今日も一日お疲れ様でした😊


今日も寒いながらも汗が滴る暑さ😅


毎日汗をカキカキ💦


頑張っています。


天気予報どおり気温が下がり肌寒くなってきました。


冬将軍到来です😁


今日帰る前に師長さんに退職の申し出をしました。

私の経歴や病歴を伝えて、今は心の方に負担がかかってきている事。


昔は今のように言われた事でも対応できたけど、今は心の抵抗力も弱っているので跳ね返す元気がないんですと😊


師長さんは2、3日休む事も提案してくれましたが、退職の方向で聞いてもらえたらともう一度お願いしました。



言うのも体力的にも精神的にも疲れました😅


一眠りしてからの投稿ですが、今日はもう一度眠ります😅



おやすみなさい💤😘💤



今日も一日ありがとうございました😊



鬱病になったら神様からのプレゼント



我が家にやってきて一日目の笑助です😁