今日も一日お疲れ様でした😊

梅雨入りした途端に連日、雨が降りカッパ？古っ😄

を着て訪問😭

湿度が高いので、サウナスーツを着ているかのよう😓

長靴？古っ😁

レインブーツ🥾自前で準備🤣

やっと購入して、早速履いたのですが、これも通気性が悪く毎日履いていたら水虫になる〜😱

雨が降っても、水分補給はこまめに、しっかりと摂取を😁

脱水予防に💪

なんだかんだと言いながら、こちらに引っ越してきて1年経ちました😊🙌✨

お仕事も再開して、迷走しながら1年を迎えようとしています。

うーちゃんと一緒にいながら、毎日をどうにか終える。

感謝を忘れずに、「ありがとうございます」を言える。

今の私を大事にする。

昔の私とは比べない。

過去は変えられない…現在（今を）を大切にする😊

たら、ればの話はしない。

今の私は無理をしない。

すみませんより、ありがとうございますを上手に言える…これは簡単なようで難しい(^^)

自分の与えられた事は精一杯、頑張るのではなく、努力する。

休む時は休む😄

ひたすら休む😁💦

うーちゃんがやって来る前は休憩時間も仕事😱

休みの日もね、仕事を持ち帰ってました😱

管理職になってからだから10年近く…😱

今だから分かる。

少しずつ自分を壊していたんだなぁって🥺

病気にもなりますよね〜😁

お薬も断薬を始めて、１週間になりました。

ビンシャリ（耳鳴りや手足の神経がピリピリしたり）や焦燥感が有りますが、何とか１週間乗り切れました😁

ダブルワーク先では、今も意地悪言われますが、たまにココロが折れそうになります😓

でもそんな事で、立ち止まる訳には行かないのでベロを出して👅深呼吸🤣

訪問中も出来るだけ、河川敷の遊歩道を自転車で行くようにして、またに深呼吸しながら、力を抜いてお仕事をしています。

前のステーションは、観光地で人や車の動きが半端ない場所で😭

今は自然を感じながら行動できる環境😊✨

有難い事です。

後は、今年も残すところあと半分💦

大学の受験😊

12月には結果も分かるそうです。

募集要項も取り寄せの手続き済ませました。

その前に、ダブルワークがかなり負担になって来てます。意地悪とは別にですよ😁

タイムスケージュールがキツイ😭💦

都合が許せば訪問看護一本でお仕事が出来ればと思ってます。

実はまだ訪問看護は、常勤に近いパート扱い😓

だからボーナスもなし😭

病休と合わせると2年近くないよ〜😭

8月には常勤の話はしているのですが…

仕事の環境が不確かな事は、矢張り辛いかなぁ😭

だからダブルワークもその結果次第でとは思っています。

大学の入学金も貯めたいしなぁ🤣

暫くは、揺り戻しともお付き合いをしながら、私らしく笑助と一緒に過ごせれば良いなぁと思ってますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

眠剤はもう暫く手放せませんが😁

まずはお盆の帰省を目指して💪

笑助😭

キャリーバックへは身体半分が精一杯です😓

どうしようかなぁ😓

帰省手段(=^▽^)σ🐶

今年もあと半分😄

ココロ穏やかに過ごせるようにと思っています。

今日も一日ありがとうございました😊

鬱病になったら神様からのプレゼント

本日は長々とお付き合いありがとうございました😊。

私からクッションを奪って満足している笑助です(๑•ૅㅁ•๑)