今日も一日お疲れ様でした😊

今日のはなごん地方は猛暑日🥵

暑かった〜明日は38℃の予想😱

水分補給をしっかり💪😊

ご飯もしっかり💪

睡眠もしっかりとって、明日に備えて早めに寝ます😁✨

皆さんのスイカ娘🍉で涼しげな可愛さ満喫😍

笑助は男の子ですが参加させてくださ〜い😊

浮き輪を持って泳ぎに行きます^ ^

明日も全国的に猛暑の予想🥵

皆様もしっかり水分補給をして熱中症予防して下さいね。

一気飲みはあまり効果がないので、少しずつ取って下さいね😊

スイカも水分補給にはピッタリ🍉

少しお塩をかけると🧂脱水で下がった血圧も上げる作用があるのでオススメです。

僕も今日はスイカ食べたい~~🐶

今日も一日ありがとうございました😊

鬱病になったら神様からのプレゼント